작약의 효능과 부작용

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사회적 기업 ㈜제이티푸드솔루션입니다:)

작약의 속명인 'paeony'는 그리스신화에서 이 식물을 약용으로 최초 사용한 'Paeon'의 이름에서 유래됐다고 합니다.

작약의 꽃은 크고 풍성하여 관상용으로 인기가 좋으며,

한방에서는 뿌리를 약재로 사용하는데,
작약은 특히 여자에게 좋다고 알려져 있는 약재입니다.

오늘은 작약의 효능에 대해서 알아보겠습니다.

1. 혈관 건강

작약은 콜레스테롤 수치를 개선하고 혈관을 확장하는데 효과가 있어 혈액순환이 원활하도록 도움을 줍니다.

2. 여성 건강

여성분들의 생리통, 생리불순 등을 완화하는 데 도움이 되고 허혈로 인한 복통 등에도 좋습니다.

3. 피부 건강

멜라닌 세포 반응을 저해하여 피부 반점이나
주근깨를 억제하는 데 도움을 줍니다.

4. 면역력 강화

항염 및 항바이러스 작용을 통해 외부에서 들어오는
세균과 바이러스를 대항하는데 도움을 주어
면역력을 강화시켜줍니다.

5. 이뇨작용

작약은 몸속 노폐물과 유해 물질을 몸 밖으로 배출할 수 있는 효과를 가지고 있어 붓기 관리에 도움이 됩니다.

*작약의 부작용*

작약은 차가운 성질로 인해 몸이 차가운 사람이
과다복용 할 경우 설사를 유발합니다.

간기능이 약한 사람이나 임산부는 섭취를 주의해 주세요.

작약의 효능과 부작용에 대해 알아보았습니다.
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